CO warto wiedzieć o treningach i super food

jem odżywek są odżywki białkowe. Jak sama nazwa wskazuje zawierają one białka (aminokwasy) i substancje w mniejszym lub większym stopniu wpływające na wzrost masy mięśniowej i spalanie tłuszczu.

Dodane: 04-09-2015 14:32
CO warto wiedzieć o treningach i super food Odpowiednie pokarm bogate w składniki odżywcze tzw. to niezbędnik każdego typu ćwiczeń. Bez tego prawdopodobnie efekty treningu będą niewystarczające.

Odżywki białkowe

Najpopularniejszym rodzajem odżywek są odżywki białkowe. Jak sama nazwa wskazuje zawierają one białka (aminokwasy) i substancje w mniejszym lub większym stopniu wpływające na wzrost masy mięśniowej i spalanie tłuszczu.


© 2019 http://liceum13.waw.pl/