Wygodne ciuchy w sporcie są bardzo ważne. Czemu?

miczniePrzy uprawianiu sportów ekstremalnych ważny jest odpowiedni ubiór. Komfort wykonywanych ćwiczeń czy sportów w różnych warunkach wymaga wręcz stworzonych do tego ciuchów. Tak więc mamy odpowiednie ciuchy na siłownie, fitness

Dodane: 23-07-2016 15:32
Wygodne ciuchy w sporcie są bardzo ważne. Czemu? Właściwy ubiór przy uprawianiu sportu zapewnia odpowiedni komfort w wykonaniu ćwiczeń. Odzież tego typu: świetnie zdaje egzamin w ekstremalnych warunkach.

Ubrania aktywne termicznie

Przy uprawianiu sportów ekstremalnych ważny jest odpowiedni ubiór. Komfort wykonywanych ćwiczeń czy sportów w różnych warunkach wymaga wręcz stworzonych do tego ciuchów. Tak więc mamy odpowiednie ciuchy na siłownie, fitness, football, ale również sporty zimowe. Termoaktywne ciuchy są coraz popularniejsze wśród profesjonalnych i półprofesjonalnych sportowców.

Wypad na narty czy snowboard w warunkach jak wiadomo zimowych to świetna okazja do przetestowania ciuchów termoaktywnych. Ilość zadowolonych użytkowników tych ciuchów rośnie coraz bardziej, a co za tym idzie powstaje coraz więcej modeli, materiałów i wersji takich ubrań.


Dobieranie bielizny

Każdy wie jak ważna jest dobrze dobrana bielizna, ta na co dzień i ta treningowa. Za ciasna bielizna może znacząco obniżyć komfort ćwiczeń i treningu. Zbyt luźna też nie będzie komfortowa

Jednak bielizna jest o tyle problematyczna, że ciężko ją przymierzyć oraz trudno przewidzieć jak będzie się zachowywała przy dłuższym noszeniu czy intensywnym poceniu się. Można co prawda opierać swój wybór na opiniach o danej firmie czy konkretnym produkcie. Można też kupić jedna parę na próbę i zobaczyć jak się spisuje i czy jest nam w niej dobrze.


Materiały termoaktywne i bielizna

Bielizna termoaktywna jest wykonywana głównie z dzianin syntetycznych. Taka bielizna odprowadza pot oraz parę wodną, dlatego stosowana jest w sporcie. Taka bielizna musi dobrze przylegać do ciała, aby efektywnie działała- ponieważ odparowuje wilgoć szybciej niż ją absorbuje, co zapewnia również uczucie ciepła.

Można wyróżnić bieliznę o różnym komforcie cieplnym, które różnią się głównie grubością. Te cieńsze maja najwyższy współczynnik odprowadzania wilgoci, jednak słabo ogrzewają (te właśnie poleca się używać przy intensywnym wysiłku fizycznym). Im grubsza taka bielizna tym mniej wilgoci odprowadza, a z najgrubszych szyje się piżamy jednoczęściowe do użytku między innymi wysoko w górach.



© 2019 http://liceum13.waw.pl/